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Séances de yoga

Bonjour à tous, je suis heureuse  de vous annoncer la reprise des séances de yoga, dans le cadre de l'association Yoga des Enfants de Guer.

Certifiée professeur de yoga depuis quelques semaines, j'animerai pour ma part le créneau du jeudi 20h, pour le moment à la salle de danse de l'ancienne école de La Roche à Guer.

D'autres créneaux sont ouverts le mardi à 15h, à 17h et à 18h30.

N'hésitez pas à venir prendre des renseignements sur place dès la semaine prochaine.

A bientôt,

Nathalie Desmyter

 

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Coaching bien-être

Quelques petites précisions, pour ceux qui ne me connaissent pas encore, ou ne savent pas vraiment ce que je propose en tant qu'accompagnatrice:

vous aurez lu et compris si vous avez fouillé un peu dans ce blog, que 

"aider chacun à retrouver tous ces potentiels"

est le sens prioritaire de cet accompagnement.

Il passe par les séances de soins énergétiques pour le bien du corps et de l'esprit,

magnétisme, Reiki, LaHoChi, ou/et Access Bars,

par de nombreux autres partages et conseils en lithothérapie, géobiologie, rêves et symboles, huiles essentielles...,

par des séances possibles d'expression créatrice ou/et corporelle pour réveiller votre enfant intérieur, joyeux, enthousiaste et imaginatif,

par des séances possibles de réveil de vos perceptions, à l'écoute de vos sens les plus subtils,

mais aussi, et c'est là où je voulais en venir,

par des séances de gymnastique, de réveil corporel, mais aussi de gymnastique douce, gym détente, ou exercices de relaxation...

Pour apprendre à assouplir, renforcer, et détendre votre corps. 
Car c'est votre outil principal sur cette planète, dans cette vie, 

votre véhicule sacré, celui qui vous a été donné, je dirai même prêté en cette vie, 

et dont vous avez la responsabilité et la capacité de prendre soin...

Parfois, on ne croit qu'on ne sait plus faire, ou comment faire pour se sentir bien dans son corps.

C'est là que je peux intervenir:

je vous propose des séances adaptées, variées, ludiques, toniques et relaxantes, pour vous aider à vous souvenir, et renforcer votre autonomie par de nombreux exemples d'exercices...

Après des années de gymnastique sportive, et d'athlétisme dans ma vie de collégienne et lycéenne, puis de danse contemporaine durant mes premières années de vie professionnelle,

j'ai finalement opté comme de nombreuses femmes pour le club de gymnastique volontaire où le matériel divers, step, ballon, corde, élastique, bâton, etc et la musique rythmée puis reposante m'ont toujours amusée.

Je remplace d'ailleurs régulièrement l'animatrice de mon club quand elle ne peut pas.

J'ai en parallèle découvert le yoga avant d'arriver en Bretagne, où j'ai poursuivi avec de nombreux professeurs, permettant ainsi une pratique diversifiée et plus riche d'expérience. Plus de 18 années de pratique de yoga, m'ont apportée une grande autonomie, à l'écoute de mon corps, de ma respiration, des zones sensibles ou fragiles, et des maux qu'il exprime à travers ses malaises...

Cela me procure une grande joie, et un profond bien-être aussi bien dans ma pratique personnelle, que lorsque je suis amenée à organiser et animer des séances ponctuelles pour des associations ou des proches.

Dernièrement, ma directrice d'école m'a demandé d'animer une séance de relaxation pour mes collègues lors d'une concertation,

et cela m'arrive régulièrement aussi de proposer des séances pour les élèves de tout niveau.

En fin d'année dernière, j'ai même mené un temps de relaxation pour toute l'école en grand rassemblement avant de continuer notre après-midi d'ateliers...

Par dessus tout, j'aime mélanger les genres: je trouve très important d'assouplir, étirer en douceur, mais aussi jouer, rire, puis enchaîner des exercices plus toniques, avant de calmer le jeu, et ainsi apaisé, se laisser remplir de bien-être.

Ce qui ne veut pas dire que toutes les séances sont ainsi. 

Cela dépend de ce qui convient à chacun,

car ce qui m'importe, c'est l'aide à l'épanouissement personnel...

 

Ces séances seront donc individuelles, pour votre bien-être, 

et je serai votre coach, si vous appréciez ce mot...

(je préfère accompagnatrice, animatrice...)

Et vous guiderai dans la  (re)découverte de vos pleins potentiels.

 

Si vous le souhaitez, vous pouvez aller consulter et expérimenter de courtes séances proposées sur mon blog tout récent

http://zen-garden.over-blog.com

J'avoue que ce n'est pas très pratique de lire et faire les exercices en même temps, mais vous pouvez essayer, 

amusez-vous, et peut-être faites moi un retour sur

oiseaugranite@gmail.com

Cela me fera plaisir et m'aidera à avancer.

Mais une séance en vrai, c'est mieux quand même, et je vous invite à venir tester une séance dans le jardin ou à l'intérieur. 

Du temps rien que pour vous...

La séance dure de 45 minutes à 1 heure, le temps de s'installer et d'échanger.

Un accompagnement personnalisé sur plusieurs séances est possible et même souhaitable, mais vous décidez de votre parcours.

Je demande une participation de 16 euros pour une séance.

Un forfait de 3 séances vous coûtera 42 euros.

Voili voilà pour les précisions financières.

 

Vous me précisez au début de l'accompagnement vos souhaits, vos soucis de santé, ou votre forme en général, et nous adaptons des séances sur mesure... 

 

Vous pouvez aussi faire votre curieux et aller sur le site de l'oiseau granite

http://oiseaugranite.vpweb.fr

 

Merci en tout cas de votre attention, 

et à bientôt pour une séance!

L'oiseau granite alias Nathalie Desmyter

06 49 44 16 16

 

 

 

 

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Zen Garden

Juste une information: 

je viens de mettre en ligne un nouveau blog, plus axé sur le corps comme outil de réveil conscient.

Sur le bien-être du corps et de l'esprit par des exercices de gymnastique, de relaxation, de respiration...

Avec des conseils, des propositions, des liens... Enfin pour le moment, un seul article...

C'est le printemps, la grande renaissance de la nature!!! 

Profitez de ce grand courant d'énergie de renaissance, 

et profitez de vos moments d'isolement forcé pour vous occuper de vous!

Je vous invite donc à aller sur

zen-garden.over-blog.com

 et essayer, si vous le voulez, les exercices!

Zen Garden...

http://zen-garden.over-blog.com

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Corona et soins énergétiques à distance

En ces temps bizarres de confinement, où chacun obéit aux règles assignées pour protéger sa santé, il est indispensable de ne pas se laisser entraîner dans des pensées de film catastrophe...

La première façon d'éviter la phobie est d'éviter de regarder midi et soir les informations télévisées, toutes plus plombantes les unes que les autres.

Être vigilant sur des règles d'hygiène de base, éviter les câlins avec des personnes extérieures, nettoyer encore mieux sa maison, les poignées de porte...

Surtout, se laver très régulièrement mains et visage avec de l'eau chaude et du savon de Marseille. On sait que les glycérides contenus graissent en quelque sorte les mains et laissent plus facilement glisser les microbes, alors que les gels anti bactériens, qui d'ailleurs ont disparu en quelques jours des rayons, détruisent notre pellicule naturelle de protection de la peau.

Lâcher quelque temps télétravail et devoirs pour prendre du temps pour se ressourcer et prendre l'air.

L'air extérieur est plus pur que celui de la maison. Même si vous habitez en ville, il s'agit d'aérer pour renouveler l'atmosphère de chaque pièce... Et aussi balayer nuages d'émotions et pensées inutiles et toxiques !

Se ressourcer, s'occuper de soi , se donner du temps... Ces quelques minutes plus lentes ou même inconsciemment le stress descend et permet au corps de lâcher le mode survie ...

Celui lui permet de refaire ses défenses immunitaires puisqu'il ne se sent plus en permanence en vigilance orange... Et se réapprovisionne  en énergie positive.

Celle ci va infuser progressivement vos cellules, tissus, os, nerfs, glandes, et leur permettre de se régénérer, se réparer, vider les énergies toxiques, pour faire du vide en quelque sorte et laisser ainsi la place au nouveau... A la santé et au bien être !!!

Vous pouvez aussi décider de recevoir du Reiki, cette énergie agit exactement de cette manière. Elle aide votre corps à élever son taux vibratoire, votre mental à retrouver la sérénité, vos émotions à se calmer, retrouver l'équilibre, et ainsi permettre aux hormones du stress de lâcher prise...

Et votre immunité naturelle pourra ainsi vous protéger, et retrouver son rôle naturel de barrière dans le sang, les poumons, et tous les organes plus fragiles ...

Recevoir un traitement à distance, même en temps d'isolement forcé est possible.

Il agit même encore plus vite qu'un traitement direct sur les émotions et pensées responsables des baisses de forme !

Vous savez bien que quand on est joyeux ou paisible, tout semble couler... De source!!!

Le traitement à distance ne vous demande qu'un temps calme, un moment que vous vous réservez en quelque sorte, où vous montrez à votre cerveau que vous avez l'intention de vous occuper de votre santé.

Pas de condition particulière, juste peut être s'asseoir ou s'allonger, et se reposer...

Je crois même que si vous continuez votre vaisselle ou votre ménage, cela marchera quand même.

Les traitements Reiki, à distance ou non, sont appelés des harmonisations énergétiques.

Des soins énergétiques pour le corps et l'esprit...

Ainsi si comme moi, vous n'êtes pas vraiment autorisé à vous déplacer, vous pouvez choisir le traitement à distance, et si vous le désirez, me contacter et nous conviendrons d'un rendez-vous à distance.

Pour votre bien être, et votre santé...

Et ainsi améliorer votre protection naturelle... Et par la même occasion celle de vos proches .  

En plus d'être plus serein! Et mieux dans vos baskets...

Ce qui n'est pas négligeable par les temps qui courent !

Si vous décidez de recevoir un soin, je vous enverrai quatre jours en suivant cette magnifique énergie universelle d'amour et de santé, comme un cocon de douceur et de protection qui se tisse autour de vous et maintient votre métabolisme dans une énergie plus haute qui fait barrière aux attaques extérieures....

Sauf si vous vous mettez en colère sans arrêt ou ressentez rancoeur, rancune, tristesse, peur et autres émotions très lourdes régulièrement !

Le Reiki aide votre coeur à trouver d'autres solutions, d'autres comportements, d'autres manières d'être.. 

En décidant de recevoir un soin, c'est comme si vous réaffirmiez que vous méritez le bonheur et la santé, et toutes vos cellules répondront à votre appel...

Vous êtes le maître chez vous, et personne ni quoi que ce soit, virus ou autre, ne pourra y rentrer, à moins que consciemment ou inconsciemment vous l'y autorisiez..

Concrètement, cela vous demandera de vous réserver 4 temps de recharge et d'harmonisation énergétique d'environ 20 minutes..

Alors ça vous tente?

 

 

Vous pouvez m'écrire à oiseaugranite@gmail.com

Et pourrez ainsi me poser les questions qui vous restent et ensuite décider...

A bientôt, vous avez plus de temps actuellement ... alors profitez-en judicieusement...

Nathalie Desmyter

Énergéticienne et maître Reiki enseignante

Remarque: en ces temps de confinement, je pense qu'offrir des soins Reiki à distance, est pour moi une manière de nous aider tous à surmonter cette épreuve...

N'hésitez pas...

J'aurai juste besoin de votre nom, prénom, un petit nom si vous préférez, et de votre intention de recevoir le Reiki, en conscience, c'est-à-dire, en choisissant un moment dans la journée, où vous vous engagez à vous asseoir dans un fauteuil ou vous allonger pour cette transmission.

Rien de plus.

oiseaugranite@gmail.com

Ce moment est pour vous.

Si vous souhaitez que le soin à distance soit envoyé à un de vos proches, il faut vous assurer que cette personne est d'accord et lui expliquer le protocole: heure choisie, 4 jours à suivre...

A bientôt

Et n'hésitez pas à partager!!!

http://oiseaugranite.vpweb.fr

http://zen-garden.over-blog.com

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Energéticienne!

Un grand nom n'est-ce pas? Qui permet un paquet de réalisations!

Accompagnement personnalisé

Aide à l'épanouissement

Soins énergétiques

Reiki

Formation aux différents degrés de Reiki

Traitements Reiki à distance

Soins LaHoChi

Bars d'Access

Conseils en géobiologie

Harmonisation des lieux

Conseils en lithothérapie

Aide à la compréhension des signes, coïncidences, rêves et symboles 

Aide à la pensée positive

Aide à la relaxation

Bien-être physique, gymnastique, détente

Aide à l'expression sous toutes ses formes, et au développement de son potentiel créateur

Bibliothèque spécialisée

...

Je n'ai pas trouvé de rubrique qui soit vraie, et puisse regrouper ces diverses propositions... 

Alors officiellement, j'ai accepté cet intitulé, 

énergéticienne,

qui englobe toutes les propositions...

Pas vraiment approprié vous en conviendrez,

mais comme un bouquet de possibilités,

une palette d'offres colorées qui relient...

 

Je vous propose de redécouvrir tous vos potentiels, créateurs, et énergétiques afin de révéler au monde, l'être complet que vous méritez d'être...

 

Rappel de mes coordonnées:

Nathalie Desmyter

oiseaugranite@gmail.com

0649441616

http://oiseaugranite.vpweb.fr

http://zen-garden.over-blog.com

 

 

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Découvrir les soins LaHoChi

Les soins énergétiques permettent de recharger, dépasser ses peurs, soigner ses maux, reprendre pied, guérir nos tensions, rééquilibrer, réaligner, harmoniser...

Ils permettent des miracles si vous êtes prêts... Et j'en suis témoin régulièrement.

Dernièrement, un patient est venu avec le thorax complètement décalé vers la gauche après un voyage qui avait dû inconsciemment le bouleverser. En quelques semaines et plusieurs soins, il a retrouvé réalignement et santé, aussi incroyablement et soudainement que ce déphasage était remonté de mémoires cellulaires anciennes.

Soins Reiki, traitements Access Bars, séances de chélation, passes magnétiques et soins LaHoChi sont utilisés tour à tour, sur plusieurs séances, selon les besoins du patient. 

Les soins LaHoChi, que j'appelle soins du coeur ou soins de reconnexion à son être profond, peuvent aider tout particulièrement dans les moments difficiles.

Quelles que soient les causes de votre situation, elles sont multiples et méritent de nombreuses manières de les aborder. Ces différentes techniques ne sont pas mélangées en une seule séance, mais complémentaires pour un accompagnement sur plusieurs semaines, permettant une évolution et une prise de conscience en douceur de ses propres responsabilités tout en retrouvant vigueur, santé et confiance.

Vous pouvez aussi venir essayer une séance particulière, pour le plaisir d'expérimenter et de mieux vous connaître en profondeur.

Vous pouvez décider ou nous décidons ensemble, qu'un accompagnement uniquement basé sur telle ou telle technique de soins serait profitable.

Tout est possible, quant on est à la (re) découverte de soi, de notre vraie nature, et de tous nos potentiels.

Au plaisir de vous rencontrer ou vous retrouver,

pour partager ces cadeaux de l'Univers,

Nathalie Desmyter

http://oiseaugranite.vpweb.fr

http://zen-garden.over-blog.com

 

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Formation Reiki niveau 1 ou 2

Bonjour à tous, 

Voici le planning des formations Reiki proposées avant l' été :

Stage et initiations Reiki 1:

.Mardi 19 et mardi 26 mars 2019

.Lundi 8 et mardi 9 avril

.Mardi 7 et mardi 14 mai

.Mardi 11 et mercredi 12 juin

 

Stage et initiations Reiki 2:

.Jeudi 18 et vendredi 19 avril

.Lundi 8 et mardi 9 juillet

 

Remarques :

Ces dates restent des propositions ; n' hésitez pas à me téléphoner pour d'autres arrangements.

Nous trouverons sûrement selon nos disponibilités communes

4 demi-journées ou 4 plages de 2h30. 

Je suis disponible souvent le mercredi matin, peux me libérer le mercredi après midi ou weekend si nécessaire.

Pendant les vacances, d'autres plages sont possibles, si nous l'organisons d'avance.

Je demande pour les dates proposées que les inscriptions soient faites et confirmées au moins 4 jours à l'avance.

Merci de votre compréhension,

Au plaisir de partager cet art de guérison et ce grand bonheur avec vous très bientôt,

Nathalie Desmyter

Pour me contacter

06 49 44 16 16

oiseaugranite@gmail.com

Merci !

Vous pouvez aussi consulter le site oiseaugranite.vpweb.fr

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Aide à l'épanouissement

Pour les personnes qui ne me connaissent pas encore, et qui n'ont pas encore pris le temps de fouiller dans les articles précédents, voici un résumé de ce que je propose pour accompagner chaque personne à redécouvrir ses potentiels, et créez la vie de ses rêves.

- Recharge et réharmonisation du Corps et de l'Esprit, soulagement des douleurs du corps et des bleus de l'âme, par du magnétisme, du Reiki, ou/et, des séances de Bars d'Access, et ainsi renforcer son potentiel énergétique et amener le changement progressif qu'on souhaite

- Accompagnement par l'écoute, l'aide à la prise de conscience, l'élaboration d'outils constructifs, la lecture des rêves, signes et symboles du quotidien, et les messages de la nuit

- Aide à l'expression créatrice, écrite, plastique ou corporelle

- Gymnastique

- Relaxation

- Exercices de visualisation

Prenez votre vie en main, tout est à votre portée, si vous le souhaitez...

 

Autres propositions

Promenade sensitive, atelier découverte de la géobiologie, conseil en lithothérapie...

Formations et initiations aux différents degrés de Reiki.

Bibliothèque spécialisée énergies, spiritualités, bien-être...

 

A très bientôt, 

Nathalie Desmyter, alias l'oiseau granite

 

 

 

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2019: l'année du partage?

Je vous souhaite tous mes meilleurs voeux de bien-être en cette nouvelle année 2019, que ce soit avec votre entourage proche, vos relations, les personnes que vous croisez, et surtout en votre propre compagnie.

Puissiez vous vous aimez chaque jour davantage cette année, et osez imaginer et surtout créer les ambiances que vous avez toujours souhaitées..

Nathalie Desmyter

 

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Etre connecté ou ne pas l'être

Bonjour, je vous invite à aller voir sur ma page facebook oiseau granite, un article que j'ai écrit il y a deux semaines qui s'intitule: "Etre connecté ou ne pas l'être"... 

Un questionnement spontané mais récurrent face à ce nouveau mode de vie qui grâce aux progrès de l'électronique, informatique, numérique, etc, nous emmène toujours plus... 

Où ça d'ailleurs? ...

Si vous avez une dizaine de minutes, vous aurez peut-être la curiosité de lire... et partager...

C'est un texte un peu plus long que les messages éclairs que vous avez l'habitude d'utiliser je suppose... Il vous faudra prendre ce temps... De vous poser... Si inhabituel maintenant... Enfin, si vous le souhaitez...
Bonne lecture!

sur google, chercher oiseau granite, puis home facebook

Nathalie Desmyter

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