Oser être Soi...
Redécouvrir tous ses potentiels...
Cet accompagnement m'est cher depuis des années.
Comme si c'était une de mes missions de partager et transmettre l'accueil de Soi et de ses différentes facettes.
Différents trésors enfouis ou oubliés, à redécouvrir, déterrer, mettre en lumière, et offrir au monde.
Nous avons tous des capacités à laisser émerger et oser développer.
Le monde matériel actuel, et ses exigences de consommation, la recherche stéréotypée de réussite, les hauts et bas familiaux dans lesquels il est difficile de ne pas s'embourber, en plus de maux physiques résultant de toutes ces conditions, laissent la santé mentale et le sens de la vie de côté.
Les talents, les rêves, les goûts, sont mis de côté, pour assumer le quotidien et assurer un minimum...
Sauf que tôt ou tard, l'être profond étouffe, dépérit, la joie de vivre s'étiole, et finit par crier au secours. Toutes les émotions des plus pénibles aux plus bénéfiques sortent avec fracas, en dents de scie parfois, nous laissant encore plus assommés et déboussolés...
Pour certaines personnes, ce vide de sens peut aller jusqu'à la dépression, ou le refus de vivre pleinement, avec toutes les dépendances, renfermements ou dérèglements psycho-affectifs ou mentaux associés, en plus de la chute d'énergie vitale.
L'école du Soi, propose d'aider chacun à s'épanouir ou se redécouvrir. Tant au niveau de la santé, que de la créativité, de la confiance ou de la reprise de pouvoir personnel...
Une école du bien-être...
Un accompagnement personnel et progressif en 8 à 10 étapes.
L'école du Soi, ou école du Samedi, a lieu avec des séances d'une heure le samedi après midi.
La trame des séances est la suivante:
Séance 1:
nous échangeons, faisons connaissance et commençons quelques exercices de visualisation et sophrologie, pour reprendre contact avec le corps et l'esprit en douceur.
Séance 2:
je vous propose une séance de yoga ou gym détente, pour mieux prendre conscience de son souffle, accepter le corps comme il est et continuer d'en prendre conscience comme habitacle de notre Vitalité, là où elle en est aujourd'hui.
Séance 3:
je vous invite à participer à quelques jeux d'expression simples, juste pour relancer la créativité et réveiller la spontanéité de l'enfant intérieur, joueur et intensément présent aux sensations du moment quelles que soient les difficultés extérieures.
Séance 4:
vous serez allongé pour une séance de soins énergétiques, afin de recharger le corps physique, purifier tensions et toxines, dégager le trop plein, réduire les blocages et fluidifier l'énergie vitale.
En résumé, une séance relaxation profonde et d'harmonisation pour intégrer en profondeur le travail commencé et ancrer ses bienfaits.
Séance 5:
nous reprenons le cycle, afin de faire remonter d'autres couches ou mémoires, et aider à l'approfondissement. Nous utiliserons des symboles, échangerons autour des signes et coïncidences qui jalonnent une vie, échangerons encore pour clarifier, et finirons par les petits exercices de visualisation et sophrologie.
Séance 6:
nous assouplissons le corps, et le renforçons en douceur par une séance de yoga et détente.
Séance 7:
d'autres exercices amusants d'expression corporelle visant à réveiller la créativité vous seront proposés.
Séance 8:
séance de ressourcement et d'intégration profonde par un nouveau traitement énergétique allongé, pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps.
Un grand cocon de douceur et d'amour...
Séance 9:
premier bilan, nouveaux exercices de visualisation, et aide à l'écriture d'intentions.
Séance 10:
nouveau bilan, traitement rapide d'ancrage des intentions et échange coaching pour envisager l'avenir sereinement et prendre conscience de ses progrès...
L'école du Soi vous est proposée le samedi après midi, à la salle de la Roche de Guer, mais peut très bien se dérouler chez vous si vous êtes tranquille et avez l'espace nécessaire, ou dans le jardin au soleil...
Elle est individuelle pour un accompagnement personnalisé.
Nous conviendrons des rdv selon nos disponibilités communes, mais dans l'idéal, vous choisirez un créneau, par exemple, de 14h à 15h, ou de 15h à 17h plusieurs samedis en suivant.
Il est aussi possible de se rencontrer sur temps de vacances scolaires si c'est chez vous.
Je vous invite à l'école du Soi ou école du Samedi, dans le cadre de mes activités d'aide à l'expression et de soins énergétiques pour le Corps et l'Esprit.
Je suis enseignante en école primaire depuis de nombreuses années, formée à de nombreuses méthodes d'expression, prof de yoga, et maître Reiki enseignante. Je propose aussi aux personnes qui souhaitent des soins LaHoChi ou séances Access Bars.
Je suis formée en lithothérapie, géobiologie, rêves et symboles...
Mes propres recherches élargissent mon expérience, ma connaissance et compréhension dans le domaine de l'Humain et de sa connexion au Monde chaque jour.
Depuis de nombreuses années, j'organise des animations et ateliers dans le domaine de l'épanouissement personnel à Guer, dans le cadre de l'association l'oiseau granite.
Une bibliothèque spécialisée dans tous ces domaines est ouverte à Prado, Guer sur rdv...
Bienvenue à tous les nouveaux enfants ou élèves de l'école du Soi.
La vie entière est une école. A nous de ne pas la prendre ou nous prendre trop au sérieux, pour savoir nous enthousiasmer et nous aimer avec toutes nos facettes.
Osez être curieux, vous redécouvrir, et venez essayer!
L'inscription au cycle de l'école du Soi est de 300 euros,
280 pour les personnes déjà adhérentes à l'association l'oiseau granite...
Au plaisir de vous découvrir...
Nathalie Desmyter
06 49 44 16 16
Prado Beach, 56380 Gue
desmyternathalie@gmail .com
oiseaugranite @gmail.com
nathaliedesmyter.over-blog.com
oiseaugranite.over-blog.fr